Gesundheit ist uns allen wichtig aber keine Selbstverständlichkeit.
Eine gute Versorgung der Körperzellen mit Mikronährstoffen (Vitamine und Spurenelemente) spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Wir müssen sie regelmäßig und in ausreichender Menge über eine gesunde Ernährung aufnehmen.
Gesunde Ernährung: Zwischen Wunsch und Wirklichkeit
Vielen Menschen fällt es im Alltag nicht leicht, sich optimal zu ernähren – oft schon aus Zeitgründen. Hinzu kommt bei mehr als der Hälfte aller Deutschen die Einnahme von mindestens einem Medikament pro Tag (dazu zählt auch die Einnahme von Schmerzmitteln und der Anti-Baby-Pille) sowie körperlicher und/oder seelischer Stress. Ebenso nehmen Nikotin und Alkohol einen straken Einfluss auf den Bedarf von Mikronährstoffen. Daher empfehlen Experten eine Optimierung der täglichen Ernährung mit Mikronährstoffen.
Wissenschaftler der Harvard University empfehlen: Tägliche Basisernährung mit ungesättigten Fetten, Vollkorngetreide, gute Proteine, Nüsse und Samen sowie Obst und Gemüse. Außerdem: tägliche Ergänzung mit Mikronährstoffen.
Das Mikronährstoffkonzentrat für uns alle. Zur ganzheitlichen Basisversorgung und Optimierung unserer Ernährung.
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